Training: Per Video geht es auch!

Fitness online

Wer noch nicht auf Instagram ist, jetzt ist die Zeit, sich dort anzumelden – und Golfersworld zu folgen. Denn dort veröffentlichen die Eichenrieder Pros regelmäßig kleine Videos mit Trainings- oder Fitness-Übungen.

Hier der Link zu einem Video: www.instagram.com/tv/B-UO1uxoXTJ

Und wer Yoga-Lehrerin Patricia Kaymer vermisst, der kann sich mit ihr auf Facebook verbinden. Sie bietet dort wöchentlich Yoga-Stunden an.